筋トレをはじめたきっかけ
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はじめまして、このブログ「はじめの筋トレブログ」を更新しております、はじめです。 筋トレをはじめたのは今から10年ほど前です。ですが、最近は、かなりサボっており、体型維持もできていない状態でした。初心を取り戻すとともに、 […]
「あいさつ」の記事一覧
筋トレを通して起きた変化や思ったことなどを記録しています。
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