「禁煙」の記事一覧

筋トレと相性が悪いものって考えた時に、すぐ思いつくものがあります。それが飲酒です。アルコールです。 以前は、毎日晩酌していました。なにかに理由をつけて毎日飲んでいましたね。今日は給料日だから飲もうとか、今日は週末だから飲 […]